Planifica Tu Régimen De Belleza Para Prepararte Para Tu Boda

 

Ha pasado tu compromiso, te haz tomado todas esas selfies con el anillo, ahora es el momento de entrar en la planificación para lucir fantástica en tu gran día. Me refiero a tu régimen de belleza para la boda. Este es el momento perfecto para hacerte un cambio de imagen para que te sientas y te veas espectacular mientras caminas hacia el altar.

Además de la lista de planeación de tu boda, hay algunas cosas que podrías hacer antes de ar el Si en el altar. Esta otra lista es también divertida y dedicada 100% a ti para prepararte para el día de tu boda. 

Comenzar (o renovar) un régimen de belleza para el día de tu boda es una excelente manera de cuidar de ti, lo que te da la oportunidad de desestresarte y de  perfeccionar tu apariencia para tu gran día. He consultado con especialistas para tener la mejor información para ti. Este es un artículo largo pues he tratado que sea bastante completo para que puedas diseñar tu propio plan de belleza.

Casi todo el mundo quiere lucir como supermodelo a diario, pero es posible que no tengan la disciplina, motivación y compromiso para actuar y conseguirlo. La fecha de la boda determina el plazo para cumplir el objetivo, el tiempo corre y es hora de comenzar a construir tu plan de belleza a seguir antes del gran día.

Desde suavizar tu piel hasta fortalecer tu cabello, son cosas a considerar al organizar tu rutina de belleza nupcial. A continuación veremos algunos aspectos, actividades y cuando es el tiempo ideal para comenzar.

💜 Piel

* Maneja el estrés. Desde la parte superior de la cabeza hasta la punta de los dedos de los pies, nuestro cuerpo se ve afectado por el estrés no controlado. En la piel muchas condiciones inflamatorias, incluyendo eccema, psoriasis entre otras, pueden ser causadas al menos parcialmente por el estrés, a medida que éste debilita el sistema inmunológico. Toma las medidas necesarias para manejar el estrés y mantenerte tranquila.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Visita al dermatólogo. Hay dos razones clave para tener un dermatólogo en tu equipo de novia desde el principio: 1) puede evaluar el estado actual de tu cutis mucho mejor que tu y tu confiable espejo de aumento. 2) puede ayudarte a diseñar una estrategia para lograr los objetivos de la piel de tus sueños, ya sea suavizar las arruguitas o eliminar el acné. Los tratamientos llevan tiempo, desde un año, hasta varios meses, y sin duda se requieres un plan.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Considera la depilación láser. Si has estado pensando en esto y no te has decidido, no hay mejor excusa que tu boda para considerar seriamente la depilación láser. ¿Es caro? Sí, pero vale la pena para descartar la depilación de tus pendientes. La planificación de este tratamiento debe hacerse de 9 a 12 meses antes de la boda, ya que normalmente se necesitan seis sesiones con seis semanas de diferencia para ver resultados permanentes. Recurre siempre a un especialista certificado para evitar percances.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Consulta si el retinol es adecuado para ti. Es imprescindible que consultes al dermatólogo si deseas este tratamiento. Derivado de la vitamina A, el retinol aumenta la renovación celular, destapa los poros, estimula el colágeno y ayuda a disminuir la hiperpigmentación. La versión recetada, también conocida como retinoide, es aún más poderosa. 

Aún así, por muy buenos que sean, tanto el retinol como los retinoides recetados pueden causar enrojecimiento y descamación desde el principio e incluso un posible aumento en el acné antes de que se activen todos los beneficios. Por esto tendrás que comenzar pronto y con suficiente tiempo para evitar tener imperfecciones en la piel el día de tu boda.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Faciales realizados por especialistas. Encuentra a un especialista certificado para ayudar a mantener tu piel en forma. Busca a alguien que sepa escuchar, y que se adapte a tu presupuesto, tus objetivos y tu piel. No te excedas con los tratamientos faciales, pues es probable que se produzcan brotes después de los tratamientos. No pruebes con un nuevo especialista cerca de la fecha de tu boda.

¿Cuándo comenzar? 9 meses antes

* Exfoliación y suero iluminador. A medida que las células muertas se acumulan en la piel, interfieren con el reflejo de la luz, dándole una apariencia opaca, la solución es la exfoliación regular combinada con un suero iluminador para brindarte la mejor luminosidad el día de tu boda. La frecuencia de exfoliación para el rostro dependerá de tu tipo de piel, y con el cepillado en seco de tu cuerpo podrías comenzar una vez a la semana. Consulta a un dermatólogo para que te dé las recomendaciones pertinentes.

¿Cuándo comenzar? 5 meses antes

* Cambia el vino y licores por los jugos. Debido a que el alcohol es un deshidratador, rompe capilares y apaga el brillo de la piel, el tomar alcohol en exceso es terrible para la tez de las futuras novias (y de cualquier persona). Remplazalo con jugos verdes, especialmente durante los meses previos a la boda. El jugo verde es excelente para la piel porque es oxigenante y contiene minerales vitales para ayudar a estimular el sistema linfático y drenar la hinchazón, uno al día es genial.

¿Cuándo comenzar? 3 meses antes

💜 Cuerpo

* Cuidado desde el baño. La rutina de cuidado de la piel también se da al bañarte, el usar un jabón o gel suave es clave. Un Body Wash que no contenga sulfatos y sea suave ayuda a tener una piel más suave y tersa después de bañarte. Seca la piel con palmaditas suaves en lugar de frotar y aplica loción hidratante para retener la humedad antes de que se evapore. Adquiere este hábito diario para una piel hermosa de la cabeza a los pies.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Preste atención a su escote. El área del escote no solo es un imán para el sol, sino que también es propenso a arrugarse por otras razones, pues es piel muy fina. La piel del cuello y el pecho tiene una estructura muy diferente a la de la cara y el cuerpo, el escote es un área con mucho menos "relleno de grasa" y es más delicado que la piel del rostro. Consulta con tu dermatólogo por recomendaciones específicas.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Usa un humidificador contra la queratosis. Para mantener la piel feliz y saludable debe haber buena humedad en el ambiente. La queratosis pilar (KP) es causada por un exceso de queratina, que forma un tapón en el sitio de un folículo piloso. Desafortunadamente, no se sabe qué desencadena esta acumulación, y frecuentemente afecta a personas con otras afecciones de la piel, como el eccema. Los desencadenantes pueden incluir temperaturas frías, falta de humedad en el aire, cambios hormonales, alergias alimentarias y el estrés (archienemigo de las novias). La exfoliación ayuda a liberar la queratina atrapada y las células muertas de la piel que causan las protuberancias. Agregar humedad al aire a través de un humidificador también puede ayudar.

¿Cuándo comenzar? 9 meses antes

* Cepillado en seco. Un cepillo corporal podría ser una de las mejores inversiones de belleza. El cepillado en seco produce beneficios para la piel como la exfoliación,  el aumento de la circulación sanguínea, acelera el flujo de la linfa que elimina las toxinas de nuestros sistemas. Comienza cepillando tres veces por semana, aumentando hasta hacerlo a diario antes del baño, asegúrate de usar un humectante después del baño.

¿Cuándo comenzar? 6 meses antes

💜 Cabello

* Cambio de color. Si estás pensando en cambiar el color de tu cabello, hazlo con tiempo para evitar que el día de tu boda lleves un look que no te favorece. Lo mismo aplica para las decoloraciones, pues esta pueden maltratar tu cabello y no quieres que esto sea un recuerdo permanentes en las fotos de tu boda.

¿Cuándo comenzar? 6 meses antes (más si el cabello está dañado)

* Acondicionador. Cabello teñido o no, es el momento de dar más cariño extra a tu cabello. Puedes ir al salón para un tratamiento de acondicionamiento profundo o puedes hacer uno menos intenso en casa aplicando al cabello húmedo un tratamiento megahidratante de tu preferencia. Puedes colocar el contenido de una cápsula de aceite de vitamina E mezcladas con tu acondicionador o mascarilla para el cabello. Consulta  aun especialista para que te programe un plan de acondicionamiento construido alrededor de la fecha de la boda.

¿Cuándo comenzar? 3 meses antes (más si el cabello está dañado)

* Elige tu peinado. Elige un peinado con el que te sientas cómoda. Si nunca te recoges el cabello pues no te gusta destapar tus orejas, no dejes que nadie te convenza de usar un chongo en tu boda, aunque sean la moda en Instagram. Lleva un peinado que se sienta natural para ti, déjalo claro en tus pruebas de cabello.

¿Cuándo comenzar? 2 meses antes

* Extensiones. Si te atrae la idea de llevar extensiones pues tu cabello natural no tiene volumen, o si el peinado que elegiste requiere cabello más largo, son una buena opción. Las extensiones ayudan a crear una variedad de estilos, y si las coloca un experto se quedan fijas todo el tiempo resistiendo fotos y bailes, haciendo que el cabello luzca mejor. Consulta a un experto, generalmente tener una cita al menos dos meses antes de la fecha de la boda. Si deseas extensiones permanentes, será apropiado que las coloquen una o dos semanas antes de la boda y para los clips, una semana antes está bien.

¿Cuándo comenzar? 2 meses antes

💜 Maquillaje

* Refina tu alijo de maquillaje. Las fotografías de tu boda trascenderán en el tiempo. Si no usas mucho maquillaje, no lo hagas solo para el día de tu boda. Lleva lo que usas normalmente, pero refinado, más elegante. Puedes complementar con pestañas postizas discretas para hacer algo especial. Mantente alejada de cualquier cosa demasiado extrema u obvia. Programa tus pruebas de maquillaje.

¿Cuándo comenzar? 3 meses antes

* Extensiones de pestañas. ¿Te llaman la atención las extensiones de pestañas? Las extensiones de pestañas son excelentes para las novias que no quieren preocuparse por tener hermosas pestañas desde la cena de ensayo hasta la luna de miel, además de que se ven muy bien en fotografías. Dado que las extensiones de pestañas se colocan individualmente en las pestañas existentes, no importa qué tan cerca esté la cámara, parecerán naturales. Consulta con un experto, pues lo que se refiere a los ojos es delicado. Es recomendable colocar unas como prueba meses antes, para evitar sorpresas como las alergias. Si te sientan bien, puedes volver a colocarlas una semana antes y retocarlas un par de días antes si es necesario.

¿Cuándo comenzar? 2 meses antes

💜 Cejas

* Diseño. Muchas personas se depilan en exceso, y se pierde toda la forma natural de tu arco, lo que puede cambiar la expresión facial por completo. Necesitas un buen esteticista para darle forma a esas cejas antes del gran día. Debes encontrar quien te diseñe cejas que se adapten a tu rostro. Las cejas deben ser un espejo de tus rasgos faciales, pues equilibran todo el rostro y los ojos. Dales mantenimiento para que no se pierda el diseño.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Microblading. Si tus cejas son tan escasas que necesitan ayuda seria o si mueres por probar el microblading, considere hacerlo con al menos 6 meses de anticipación. Con el microblading hecho por profesionales, se pueden lograr cejas lindas sin preocuparse por el sudor o el agua. Necesitarás una semana para sanar inicialmente y después tendrás que retocarte entre cuatro y seis semanas después. Aunque es muy seguro, hay personas que pueden tener reacciones alérgicas fuertes. Como es básicamente un tatuaje, asegúrate de ir con expertos para que hagan un buen diseño y trabajo, no será posible corregir. Necesitas tiempo para prevenir cualquier imprevisto.

¿Cuándo comenzar? 6 meses antes

💜 Dientes

* Hora de ir al dentista. La base de una hermosa sonrisa son encías y dientes sanos. Puedes hablar con tu dentista sobre la limpieza dental o invertir en brackets o alineadores transparentes. La boda podría ser una buena excusa para finalmente hacerte un tratamiento y lograr una sonrisa perfecta y blanca. Sé regular y constante con tus citas para resultados más rápidos.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Blanqueamiento dental. Si deseas mejorar tu sonrisa, considera el blanqueamiento de dientes de grado profesional. En la actualidad, se puede realizar un tratamiento de blanqueamiento en el consultorio en menos de una hora. Los resultados podrían durar hasta un año si te cuidas.

¿Cuándo comenzar? 6 meses antes

* Usa popotes (pajillas, pajitas) para beber. Puede que te guste el vino tinto, refrescos de cola, café o té, pero no son buenos para los dientes blancos nacarados. Debido a que son líquidos, se filtran en el esmalte y oscureces los dientes de tal manera que, incluso si los limpias, no se aclararán. Tendrás que volver a blanquearlos. Si no quieres dejar de beberlos, tienes que hacerlo con un popote por ridículo que parezca. Popote (México, del náhuatl popotl = 'paja')

¿Cuándo comenzar? 6 meses antes

* Programa una limpieza antes del gran día. A diferencia de las bebidas que ya mencionamos, la mayoría de las manchas de comida y bebida entran en la categoría de superficie y se eliminan fácilmente con una limpieza dental. Cualquier cosa que manche una blusa blanca te manchará los dientes, es aconsejable hacer un seguimiento de esa primera limpieza para una sonrisa impecable.

¿Cuándo comenzar? 2 semanas antes

💜 Manos

* Hidrata tus uñas todos los días. Lo mejor que puedes hacer por tus uñas es mantenerlas hidratadas, cuando se secan se vuelven frágiles, lo que provoca astillas y grietas. Mantén las uñas flexibles y fuertes usando un aceite en las cutículas todas las noches antes de acostarte para asegurarte de tener unas manos hermosas y en forma para tu anillo.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* No olvides tus manos. Las uñas son importantes, pero también lo son tus manos. Usa un exfoliante suave semanalmente y continúa con una generosa cantidad de loción y aceite para cutículas. Aplica protector solar en el día en el dorso de cada mano para proteger la piel.

¿Cuándo comenzar? 1 año antes

* Manicuras regulares. Regálate una manicura profesional unas pocas semanas antes de tu boda para asegurarte de que tus manos y uñas estén en plena forma. Hacerte una manicura con regularidad es una buena manera de cuidar las cutículas, nutrir las uñas y relajar la mente.

¿Cuándo comenzar? 3 meses antes

* Colores. Si te gustan mucho las uñas artísticas, resérvalas para la despedida de soltera. No querrás que nada distraiga tu belleza natural el día de tu boda. Mantén el color de tus uñas neutral para obtener el mejor aspecto. El color de uñas para la boda debe ser atemporal, clásico y elegante. Eso no significa que las novias no puedan tener un poco de estilo personal, pero manteniendo el arte simple y los colores neutros. Las uñas deben ser los accesorios perfectos para completar tu look, no competir con él.

¿Cuándo comenzar? 2 - 3 días antes

Estás lista para comenzar a organizar tu plan personalizado de belleza camino al tu gran día. ¡Disfrutalo!